Ném Xa Bằng Một Tay

0
26

Ném  Xa Bằng Một Tay

  1. Mục đích – yêu cầu:
  2. Kiến thức

– Trẻ biết cầm bao cát bằng một tay đứng chân trước chân sau để ném

– Trẻ ném đúng theo yêu cầu của cô.

  1. Kỹ năng

– Phát triển cơ bắp, tố chất khéo léo

  1. Thái độ

– Giáo dục trẻ tính đoàn kết cho trẻ.

  1. Chuẩn bị         :

 – Xắc xô

– Bao cát, vòng thể dục

Ném Xa Bằng Một Tay
Ném Xa Bằng Một Tay

3.Tổ chức hoạt động:

Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ
Hoạt động 1 : Khởi động

– Cho trẻ đứng thành vòng tròn và khởi động theo bài hát “Ồ sao bé không lắc”

Hoạt động 2 : Trọng động

* Bài tập phát triển chung : Tập trên nền nhạc bài hát ‘Mời bạn ăn’

+ Động tác 1 : Hai tay ra trước lên cao hạ xuống

+ Động tác 2: Hai tay sang ngang, nghiêng người sang 2 bên

+ Động tác 3: Hai tay đưa ra phía trước, khuỵu gối

+ Động tác 4 : Bật chụm chân

+ Động tác nhấn mạnh : Bật chụm tách chân

b/ Vận động cơ bản: Ném xa bằng một tay

+ Cô làm mẫu lần 1: Không phân tích động tác

+ Cô làm mẫu lần 2: Kết hợp phân tích động tác

Tư thế chuẩn bị: Cô từ đầu hàng đến trước vạch xuất phát và cúi xuống nhặt túi cát. Khi có hiệu lệnh “chuẩn bị” cô đứng chân trước chân sau, tay cô cầm túi cát cùng phía với chân sau.

Khi có hiệu lệnh “Ném”, cô đưa túi cát từ trước xuống dưới, ra sau, lên cao rồi ném mạnh túi cát đi xa về phía trước khi tay đưa cao nhất. Ném xong cô chạy lên nhặt túi cát để vào rổ và đi về phía cuối hàng

– Bạn nào giỏi lên thực hiện giống cô nào

– Cô cho từng trẻ ở từng tổ lên thực hiện

– Cô cho trẻ của từng tổ thực hiện lần lượt 1 lần cho đến hết

– Cô cho trẻ ở 2 tổ thi đua nhau

(Cô chú ý quan sát và sửa sai cho trẻ)

– Củng cố:

+ Chúng mình vừa thực hiện vận động gì?

+ Cô mời 2 bạn thực hiện tốt lên thực hiện lại cho cô và các bạn xem nào

c/ Trò chơi vận động: “Kéo co”

– Luật chơi: Đội nào dẫm chân vào vạch đích hoặc bước qua vạch đích đội đó thua cuộc

– Cách chơi: Cô chia cả lớp thành 2 đội chơi. Các thành viên trong 2 đội đều có số lượng bằng nhau, sức khỏe bằng nhau. Các thành viên trong đội đứng chéo nhau, so le một bạn bên phải – 1 bạn bên trái, đứng chân trước chân sau, 2 tay giữ chặt vào dây. Khi có hiệu lệnh “Bắt đầu” 2 đội kéo dây mạnh về phía mình trong tiếng reo vang của tiếng trống. Đội nào dẫm chân vào vạch hoặc bước qua vạch đội đó thua cuộc. Sau đó 2 đội đổi bên

– Cô cho cả lớp chơi 2, 3 lần

*Hoạt động 3: Hồi tĩnh

– Cho cho trẻ làm động tác “Chim bay cò bay”, hít thở nhẹ nhàng,

 

Trẻ thực hiện

 

Trẻ thực hiện

 

 

 

 

 

 

 

 

-Trẻ chú ý quan sát

 

 

 

 

 

 

 

 

Cá nhân thực hiên

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trẻ chơi

 

 

 

 

 

 

Trẻ đi nhẹ nhàng

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây