Đi Chạy Thay Đổi Tốc Độ Theo Hiệu Lệnh

0
103

Đi Chạy Thay Đổi Tốc Độ Theo Hiệu Lệnh

  1. Mục đích – yêu cầu:
  2. Kiến thức

– Trẻ biết chạy đúng tư thế, tay đánh nhịp nhàng khi chạy

– Trẻ biết định hướng đi và chạy đúng tư thế, đúng hướng

  1. Kỹ năng

– Phát triển cơ bắp, tố chất khéo léo

– Rèn kỹ năng vận động cơ bản của chân và khả năng giữ thăng bằng cho cơ thể

  1. Thái độ

– Giáo dục trẻ tính đoàn kết cho trẻ.

  1. Chuẩn bị         :

 – Xắc xô

– Dây thừng chơi kéo co

Đi Chạy Thay Đổi Tốc Độ Theo Hiệu Lệnh
Đi Chạy Thay Đổi Tốc Độ Theo Hiệu Lệnh

3.Tổ chức hoạt động:

Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ
* Hoạt động 1 : Khởi động

– Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp các động tác: đi kiễng chân -> đi thường -> đi gót chân -> đi thường -> đi bằng 2 má bàn chân -> đi thường -> chạy chậm -> chạy nhanh -> về 3 hàng dọc -> 3 hàng ngang

* Hoạt động 1 : Trọng động

* Bài tập phát triển chung: Tập trên nền nhạc bài hát ‘ Bé khoẻ bé ngoan’’

+ Động tác 1 : Hai tay ra trước sang ngang

+  Động tác 2: Hai tay sang ngang, nghiêng người sang 2 bên

+  Động tác 3 : hait ay ra trước khuỵu gối

+  Động tác  4: Bật chụm chân

+ Động tác nhấn mạnh : Bật chụm tách chân

b/ Vận động cơ bản: Đi,chạy thay đổi tốc độ theo hiệu lệnh của cô

+ Cô làm mẫu lần 1: Không phân tích động tác

+ Cô làm mẫu lần 2: Kết hợp phân tích động tác

Tư thế chuẩn bị: Cô từ đầu hàng đến trước vạch xuất phát. Cô đứng chân trước chân sau, người hơi cúi.                        Khi có hiệu lệnh “Chạy” tay đánh nhịp nhàng, chạy nhanh chậm theo hiệu lệnh của cô. Đi nhanh, chậm theo hiệu lệnh của cô

– Bạn nào giỏi lên thực hiện giống cô nào

– Cô cho từng trẻ ở từng tổ lên thực hiện

– Cô cho trẻ của từng tổ thực hiện lần lượt 1 lần cho đến hết

– Cô cho trẻ ở 2 tổ thi đua nhau

(Cô chú ý quan sát và sửa sai cho trẻ)

– Củng cố:

+ Chúng mình vừa thực hiện vận động gì?

 

+ Cô mời 2 bạn thực hiện tốt lên thực hiện lại cho cô và các bạn xem nào

c/ Trò chơi vận động: “Kéo co”

– Luật chơi: Đội nào dẫm chân vào vạch đích hoặc bước qua vạch đích đội đó thua cuộc

– Cách chơi: Cô chia cả lớp thành 2 đội chơi. Các thành viên trong 2 đội đều có số lượng bằng nhau, sức khỏe bằng nhau. Các thành viên trong đội đứng chéo nhau, so le một bạn bên phải – 1 bạn bên trái, đứng chân trước chân sau, 2 tay giữ chặt vào dây. Khi có hiệu lệnh “Bắt đầu” 2 đội kéo dây mạnh về phía mình trong tiếng reo vang của tiếng trống. Đội nào dẫm chân vào vạch hoặc bước qua vạch đội đó thua cuộc. Sau đó 2 đội đổi bên

– Cô cho cả lớp chơi 2, 3 lần

*Hoạt động 3: Hồi tĩnh

– Cho cho trẻ làm động tác “Chim bay cò bay”, hít thở nhẹ nhàng, đi lại tự do quanh lớp

Cả lớp thực hiện

 

 

Trẻ thực hiện

 

 

 

 

 

 

 

Trẻ chú ý quan sát

 

 

 

 

 

1 trẻ lên thực hiện

Từng tổ lên thực hiện

Các tổ thi đua

 

“Đi,chạy thay đổi tốc độ theo hiệu lệnh của cô”

2 trẻ thực hiện tốt lên thực hiện lại

 

 

 

 

Trẻ chú ý lắng nghe

 

 

Cả lớp chơi

 

Cả lớp thực hiện

 

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây